Laufwochenende 2023 St. Peter Ording vom 27.- 29.10.2023
Freitag 27.10.23
Nach der Anreise bei bestem Wetter und Schlüsselübergabe waren alle Teilnehmer angenehm überrascht über die tollen Appartements bzw. Zimmer mit reichlich Platz und teilweise Bad und Küche. Die Wege zur Mensa und zur Sporthalle sollten unsere zurückgelegten Schritte pro Tag noch beträchtlich steigern.Bereits um 14 Uhr startete das sportliche Programm für Läufer und Walker. In verschiedenen Gruppen ging es mit individuellen Strecken und Geschwindigkeiten Richtung Strand und Wasser. Leider war auf einigen Strecken aufgrund der vorausgegangen Regenfälle „Landunter“ zu verzeichnen, so dass nach der Rückkehr ins Appartement nicht nur die Wege sondern teilweise auch die Laufschuhe unter Wasser standen, die dann einer ausgiebigen Trocknung bedurften.
Zum Abendbrot in der Mensa duftete warmes Essen vielversprechend. Gespräche und Planungen drehten sich um die Angebote des nächsten Tages. Fahrräder wurden von Doris geordert, die mit ihrer Gruppe für Sonntag eine Radtour durch SPO geplant hatte.
Abends traf man sich bei anregenden Getränken und Knabbereien, um gemeinsam den Film „Brittany Runs a Marathon“ zu schauen.
Samstag, 28.10.23
Sonnabend bereits früh um 7 Uhr machten sich trotz Nieselregen, Dunkelheit und kalter Witterung etliche Läufer und Walker noch vor dem Frühstück auf ihre Morgenrunde. Frische gerötete Wangen und strahlende Augen trafen beim Frühstück auf die Langschläfer.
Ab 9 Uhr erwartete uns im Legasthenieraum der Jahresrückblick, moderiert von André; Helmut stellte die neue Website vor. Für das Jahr 2024 wurde beschlossen, wiederum ein Laufwochenende in SPO zu verbringen.
Ein gemischtes Sportprogramm in der Halle fand großen Zuspruch: Warmup mit Frisbees, Training mit Doris, Tanzen mit Helmut, Theraband-Gymnastik und zum Abschluss Training mit Anja Markowski. Unser Muskelkater am nächsten Tag erzählte von großer Zustimmung und lebhafter Teilnahme.
Zum Auffüllen der zuvor abtrainierten Kalorien gab es ab 14:15 Uhr ein üppiges Tortenbuffet, dem mit großer Begeisterung zugesprochen wurde.
Der Nachmittag bot dann drei Stunden zur freien Verfügung. So konnte man zum Beispiel auf eigene Faust eine Radtour unternehmen, shoppen oder in diversen Cafés anregende Getränke genießen.
Nach dem Abendessen trafen sich alle zum Spieleabend im Legasthenieraum und durch die Zeitumstellung in der folgenden Nacht konnte es gern etwas später werden.
Sonntag, 29.10.23
Am letzten Tag wurde aufgeräumt, die Koffer mussten gepackt werden und man traf sich zum Gruppenfoto.
Zum Abschluss bot Doris noch eine geführte Radtour an, eine Gruppe der Walker entschloss sich (um dem Regenschauer ein Schnippchen zu schlagen) den Bus zum Südstrand zu nehmen und dann zurück bis zum Böhler Leuchtturm zu walken. Die Läufer, und eine andere Gruppe von Walkern, „genossen“ zunächst eine heftige kalte Dusche, um anschließend ausgepowert zurückzukehren. In der Turnhalle wartete eine heiße Dusche auf uns, und schnell waren die letzten Sachen gepackt. Zum krönenden Abschied trafen sich die meisten zum Fischbrötchen-Essen am Eider-Sperrwerk.
Ein großes Dankeschön an André, Doris, Astrid sowie Helmut, die das Laufwochenende organisiert hatten. Klar, im nächsten Jahr sind wir wieder mit dabei!
(Angelika L. und Regina H.)